会社員の副業とは？おすすめ副業と始め方、税金と確定申告の基礎
会社員の副業とは？おすすめ副業や始め方、税金と確定申告の基礎を解説。AI副業や在宅副業、スキル副業のトレンド、副業制度の変化や労働時間通算ルールなど、副業を始める前に知っておきたいポイントをわかりやすく整理します。
近年、会社員の副業に対する関心が急速に高まっています。
物価上昇や将来の不安、終身雇用の変化などを背景に、本業以外の収入源を持つことを考える人が増えているためです。政府も「副業・兼業」を推進しており、企業側でも副業を認める動きが広がっています。
さらに、AIツールの普及やスキルシェアサービスの拡大によって、副業を始めるハードルは以前よりも大きく下がりました。Webライターや動画編集、Webデザインなどのスキル副業に加え、AI副業や在宅副業など、スキマ時間で取り組める仕事も増えています。
一方で、副業を始める際には注意点もあります。勤務先の就業規則の確認や副業申請、税金や確定申告の対応など、事前に理解しておくべきポイントも少なくありません。
また、2026年に向けて議論されている労働制度の見直しや、労働時間通算ルールの変更など、副業を取り巻く制度も変化しています。
この記事では、会社員の副業について、注目されている理由や制度の変化、2026年の副業トレンドを解説します。さらに、おすすめ副業や始め方、税金と確定申告の基礎、副業の探し方まで、これから副業を始めたい人が知っておきたいポイントをわかりやすく整理します。
副業は単なる収入アップの手段ではなく、スキルアップやキャリアの可能性を広げる働き方でもあります。自分に合った副業の選び方を理解し、無理のない形で副業を始めるための参考にしてください。
なぜ今サラリーマンの副業が必要なのか？副業が広がる背景
近年、会社員が副業を始める動きが急速に広がっています。以前は副業を禁止する企業も多くありましたが、現在では副業を認める企業が増え、政府も「副業・兼業」を後押しする方針を示しています。
こうした背景には、物価上昇や働き方の変化、法制度の見直しなど、さまざまな要因があります。
特にここ数年は生活コストの上昇が顕著で、給与だけでは将来に不安を感じる人も増えています。また、終身雇用の前提が揺らぎつつある中で、自分自身で収入源を増やす「複業型キャリア」を選ぶ人も増えています。
さらに、2026年には労働基準法の改正が予定されており、副業や兼業のあり方にも影響が出る可能性があります。労働時間通算ルールの見直しなどにより、副業を取り巻く環境は今後さらに変化していくと考えられます。
会社員の副業が注目されている背景には、次のような要因があります。
- 物価上昇により給与だけでは生活が不安定になりやすい
- 終身雇用の崩壊によりキャリアの自立が求められている
- 副業を認める企業が増え、働き方が多様化している
- 2026年の労働基準法改正により副業制度の見直しが進む可能性
- AIツールなどの普及で副業のハードルが下がった
このように、副業は単なる収入源ではなく、将来のキャリアを守る手段としても注目されています。収入を増やすだけでなく、スキルアップやキャリアアップにつながる副業を選ぶことが重要です。
副業人口はどれくらい増えているのか
実際にどれくらいの人が副業をしているのでしょうか。調査によると、日本で副業をしている会社員の割合はおよそ6〜8％程度とされています。
例えば転職サービスdodaの調査では、副業をしている人の割合は8.4％で、ここ数年は緩やかに増加しています。また、副業の平均月収は約6万5,000円という結果になっています。
副業をしている理由としては、次のようなものが多く挙げられています。
- 収入を増やしたい
- 将来の不安に備えたい
- スキルアップにつなげたい
- 新しいキャリアの可能性を広げたい
まだ副業をしている人の割合は多いとは言えませんが、企業が副業を認めるケースは増えており、今後さらに広がる可能性があります。
副業を後押しする制度の変化｜労働時間通算ルールと2026年労働基準法改正
副業が広がっている背景には、個人の意識変化だけでなく、制度面の変化もあります。政府は副業・兼業を推進しており、企業側でも副業を認める動きが広がっています。
特に注目されているのが、2026年に向けて議論が進んでいる労働制度の見直しです。これまで副業を広げる上で障壁となっていた制度について、改善が検討されています。
副業を取り巻く制度面の変化には、次のようなものがあります。
- 副業・兼業を促進する政府方針
- 労働時間通算ルールの見直し
- 2026年の労働基準法改正の議論
- 公務員副業の拡大
労働時間通算ルールの見直し
副業が広がりにくかった理由のひとつが労働時間通算ルールです。
これは複数の会社で働く場合、すべての勤務時間を合算して労働時間を管理するという制度です。
例えば、本業で1日8時間働いた人が別の会社で副業をすると、その時間も合算して管理する必要があります。企業側には長時間労働の管理義務が発生するため、副業を認めにくい状況が生まれていました。
そのため現在、制度の見直しが議論されており、副業を行いやすくする方向で検討が進んでいます。
見直しのポイントとしては次のような内容が議論されています。
- 副業の労働時間管理の簡素化
- 企業の管理負担の軽減
- 兼業人材の活用促進
2026年の労働基準法改正の議論
現在、働き方の多様化に対応するため、労働基準法の見直しが議論されています。
副業・兼業の普及を踏まえ、制度面の整備が進められる可能性があります。
具体的には、副業を前提とした働き方を認める方向で、労働時間の管理方法や雇用制度の柔軟化が検討されています。
制度改革によって、今後は次のような働き方が広がる可能性があります。
- 複数企業で働く複業型キャリア
- 企業と個人の業務委託型副業
- スキルシェア型の働き方
【2026年トレンド】会社員におすすめの副業と避けるべき副業
副業市場は年々拡大していますが、すべての副業が安全で効率的とは限りません。
特に2026年に向けては、AI技術の普及やスキルシェア市場の成長により、副業のトレンドが大きく変化しています。これから副業を始める場合は、成長分野を選ぶことが重要です。
今後伸びる副業の特徴は「スキルを活かせること」と「オンラインで完結すること」です。特にAIツールを活用した副業や、スキルアップにつながる副業は人気が高まっています。
2026年に注目されている副業分野には、次のようなものがあります。
- AI副業（AIツール活用）
- Webライター
- 動画編集（AI連携）
- Webデザイン
- スキルシェア
- 週末起業・スモールビジネス
- 在宅副業・スマホ副業
例えば、AIツールを使った副業は近年急速に増えています。
文章生成AIを活用したWebライティングや、AIを使った動画編集などは、比較的少ない初期投資で始めることができるため人気です。
特に次のような副業は、スキルアップやキャリア転用にもつながるためおすすめです。
- AIツールを活用したコンテンツ制作
- 動画編集やショート動画制作
- Webデザイン制作
- 企業向けのスキルシェアサービス
- 小さなネットショップなどのスモールビジネス
一方で、副業の中には注意が必要なものもあります。
特に「誰でも簡単に稼げる」といった宣伝をしている副業は、詐欺や高額商材の可能性もあるため慎重に判断する必要があります。
避けた方がよい副業の特徴には次のようなものがあります。
- 高額な初期費用が必要な副業
- ビジネスモデルが説明されない副業
- 「必ず稼げる」と断言する広告
- 実態のない投資案件
副業は「地味に稼ぐ」「コツコツ続ける」という姿勢が重要です。短期間で大きく稼ぐよりも、スキルを積み上げながら収入を増やす副業の方が長く続きやすいといえます。
副業の種類と特徴の比較
副業にはさまざまな種類がありますが、収益性や始めやすさ、必要なスキルはそれぞれ異なり、自分の目的や生活スタイルに合った副業を選ぶことが重要です。
【おすすめ副業ランキング】
| 副業の種類 | 始めやすさ | 収益性 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Webライター | ◎ | ○ | 文章を書く仕事。初期費用が少なく在宅副業として人気。 |
| 動画編集 | ○ | ◎ | 動画市場の拡大により需要が高い副業。 |
| Webデザイン | △ | ◎ | スキル習得が必要だが高単価案件も多い。 |
| AI副業 | ◎ | ○ | AIツールを活用した文章作成や画像制作など。 |
| スモールビジネス | △ | ◎ | 週末起業やネットショップなど事業型副業。 |
副業を選ぶ際は、収益性だけでなく継続できるかどうかも重要です。
本業とのバランスを考えながら、無理なく続けられる副業を選ぶことが成功のポイントです。
会社員が副業をするメリット・デメリット
副業には収入を増やせる魅力がありますが、良い面ばかりではありません。本業と両立しながら続けるためには、メリットだけでなくデメリットも理解した上で、自分に合った副業を選ぶことが大切です。
特に会社員の副業では、収入アップだけでなく、スキルアップやキャリアの広がりといったメリットが期待できます。一方で、時間管理や体力面、就業規則への配慮など、注意すべき点もあります。
会社員が副業をするメリット
副業の大きな魅力は、本業以外の収入源を持つことができる点です。
物価上昇や将来不安が続く中で、収入の柱を増やせる点は大きな安心材料になります。また、収入面だけでなく、スキルや経験の幅を広げられるのも副業の大きなメリットです。
会社員が副業をする主なメリットには次のようなものがあります。
- 収入源を増やせる
- スキルアップやリスキリングにつながる
- 本業の経験を別の仕事に転用できる
- 将来的なキャリアアップや独立の準備になる
- 自分に合う働き方を見つけやすくなる
例えば、Webライターや動画編集、Webデザインなどの副業は、収入を得ながら実務経験も積めるため、キャリア形成の面でもメリットがあります。AIツール活用のような新しい分野に触れられる点も、副業ならではの強みです。
会社員が副業をするデメリット
一方で、副業には負担やリスクもあります。本業がある中で新たな仕事を行うため、時間や体力の管理がうまくできないと、かえって生活全体のバランスを崩すことがあります。
会社員が副業をする際の主なデメリットには次のようなものがあります。
- 自由時間や休息時間が減る
- 本業に影響が出る可能性がある
- 就業規則や副業申請の確認が必要になる
- 確定申告や帳簿整理などの手間がかかる
- すぐに大きく稼げるとは限らない
特に副業を始めたばかりの時期は、思ったほど収益が出ないことも珍しくありません。そのため、最初から大きな成果を求めすぎず、地味に稼ぐ意識でコツコツ続けることが重要です。
メリットとデメリットを踏まえて副業を選ぶことが大切
副業を始めるときは、収入だけを基準にするのではなく、自分の生活リズムや本業との相性も考えて選ぶことが大切です。タイパを重視して短時間でできる副業を選ぶのか、将来のキャリアアップにつながるスキルアップ副業を選ぶのかによって、選ぶべき仕事は変わります。
副業を選ぶ際には、次のような視点を持つと判断しやすくなります。
- 無理なく続けられる時間でできるか
- 本業のスキルを転用できるか
- 将来的なキャリアアップにつながるか
- 初期費用やリスクが大きすぎないか
副業は、合う人にとっては収入面でもキャリア面でも大きなプラスになります。だからこそ、メリットとデメリットの両方を理解した上で、自分に合った形で始めることが成功の近道です。
副業に向いている人・向いていない人
副業に興味があっても、「自分に向いているのか分からない」と感じる人は少なくありません。
副業は誰でも始められる一方で、向き不向きがあるのも事実です。本業と両立しながら続けるためには、自分の働き方や性格に合った副業を選ぶことが重要です。
副業に向いている人には、いくつかの共通点があります。
必ずしも特別なスキルが必要というわけではなく、日常の時間の使い方や考え方が副業に適しているかどうかがポイントになります。
副業に向いている人の特徴
副業で成果を出しやすい人には、次のような特徴があります。
- スキマ時間を有効活用できる人
- コツコツ継続することが苦にならない人
- 新しいスキルを学ぶことが好きな人
- タイパ（タイムパフォーマンス）を意識して行動できる人
- 収入だけでなくスキルアップも重視している人
例えば、Webライターや動画編集などの副業は、短時間でも積み重ねることで収入やスキルにつながる仕事です。地味に稼ぐ意識で継続できる人ほど、副業で成果を出しやすい傾向があります。
副業に向いていない可能性がある人
一方で、副業が負担になりやすい人もいます。本業が忙しい場合や、時間管理が難しい場合は、副業を始めても継続が難しくなることがあります。
副業を始める際に注意したいタイプには、次のような特徴があります。
- 短期間で大きく稼ぎたいと考えている人
- 自由時間を確保できないほど本業が忙しい人
- 体調管理や生活リズムが不安定な人
- リスクの高い副業に手を出してしまう人
副業は「すぐに大きく稼げるもの」というよりも、少しずつ積み上げていく働き方です。
短期間で成果を求めすぎると、詐欺や高額商材などの危険な副業に巻き込まれるリスクもあります。
自分に合った副業を選ぶことが大切
副業を成功させるためには、自分のライフスタイルやスキルに合った仕事を選ぶことが重要です。例えば、在宅副業やスマホ副業であれば通勤時間や空き時間を活用しやすく、本業との両立もしやすくなります。
副業を選ぶ際には、次のようなポイントを意識すると判断しやすくなります。
- スキマ時間で取り組めるか
- 本業のスキルを活かせるか
- 長く続けられる仕事か
- 初期費用やリスクが大きすぎないか
副業は無理に始めるものではなく、自分に合った形で取り組むことが大切です。
生活リズムや本業とのバランスを考えながら、無理なく続けられる副業を選びましょう。
副業ではどれくらい稼げる？副業収入のリアル
副業に興味を持つ人の多くが気になるのが「実際にどれくらい稼げるのか」という点です。
副業の収入は仕事内容や稼働時間、スキルによって大きく異なりますが、最初から大きな収入を得られるケースは多くありません。
調査によると、副業をしている会社員の平均月収は約6万円前後とされています。副業の収入は最初は数千円からスタートすることも珍しくありませんが、継続してスキルを積み上げることで徐々に収入が増えていく傾向があります。
副業収入の目安としては、次のようなケースが一般的です。
- 月数千円〜1万円：副業を始めたばかりの初心者
- 月1万円〜5万円：継続して案件を受けている段階
- 月5万円〜10万円：副業として安定してきた段階
- 月10万円以上：スキル副業や事業型副業
特にWebライターや動画編集、Webデザインなどのスキル副業では、経験を積むことで単価が上がる傾向がありますので、最初は低単価の案件でも、実績を積み重ねることで収入を増やすことが可能です。
副業収入を増やすためのポイント
副業で安定した収入を得るためには、単発の仕事をこなすだけでなく、継続的に仕事を受けられる仕組みを作ることが重要です。スキルを磨きながら仕事の幅を広げることで、副業の収入は徐々に増えていきます。
副業収入を伸ばすためのポイントには次のようなものがあります。
- スキルアップにつながる副業を選ぶ
- 継続案件を増やす
- AIツールなどを活用して作業効率を高める
- スキルシェアサービスやクラウドソーシングを活用する
副業は短期間で大きく稼ぐものというよりも、地味に稼ぐことを積み重ねて収入を増やしていく働き方です。焦らずコツコツ続けることが、副業で成果を出すための重要なポイントといえるでしょう。
会社員が副業を始める5つのステップ｜初心者向けの始め方
副業に興味があっても「何から始めればよいのか分からない」という人は多いものです。副業は思いつきで始めるよりも、段階を踏んで準備することで失敗のリスクを減らすことができます。
会社員が副業を始める基本的な流れは次の通りです。
- 就業規則を確認する
- 副業の目的を決める（収入・スキルアップなど）
- 自分のスキルを整理する
- 小さな仕事から始める
- 継続してスキルを積み上げる
特に重要なのは「小さく始めること」です。
最初から大きな収入を目指すよりも、スキルシェアやクラウドソーシングなどで実績を作る方が副業は続きやすくなります。
副業を始める際には、次のような方法が選ばれることが多くあります。
- Webライターとして記事を書く
- 動画編集の仕事を受ける
- Webデザインの制作案件を受ける
- AIツールを使ったコンテンツ制作
- スキルシェアサービスで仕事を受ける
副業は短期間で大きく稼ぐことよりも、地味に稼ぐことを意識してコツコツ続けることが大切です。スキルを積み上げることで、将来的には週末起業やスモールビジネスへと発展する可能性もあります。
副業を始める前に確認したい就業規則｜会社員の副業申請
副業を始める前には、勤務先の就業規則を必ず確認する必要があります。企業によっては副業を認めていない場合や、事前申請が必要な場合があります。ルールを守らずに副業を行うと、トラブルになる可能性もあります。
特に確認しておきたいのは、副業の申請制度や競業避止義務の有無です。会社の利益を損なう副業や、同業他社での副業は禁止されているケースが多くあります。
副業を始める前に確認しておきたいポイントは次の通りです。
- 副業の申請が必要かどうか
- 競業避止義務があるか
- 勤務時間外の活動に制限があるか
- 会社の機密情報を扱う業務ではないか
また、近年は副業を前提とした人材活用を行う企業も増えています。
アルムナイ（離職者）ネットワークを活用し、企業と元社員が副業として協力するケースも広がっています。
副業と確定申告の基礎｜会社員は20万円で申告が必要
副業で収入を得た場合、確定申告が必要になるケースがあります。副業収入が年間20万円を超える場合、会社員でも確定申告を行う必要があります。
申告を怠ると追徴課税が発生する可能性があるため注意が必要です。
確定申告では、収入だけでなく経費も整理する必要があります。
そのため、副業を始めた時点から帳簿整理を行っておくと後からの手続きがスムーズになります。
確定申告で準備する主な書類には次のようなものがあります。
- 収入を証明する書類
- 経費の領収書
- 源泉徴収票
- 帳簿や収支記録
申告方法としては、税務署へ書類を提出する方法のほか、e-Taxを利用したオンライン申告も利用できます。最近ではスマートフォンから申告できるケースも増えています。
困った場合は次のような相談窓口を利用できます。
- 税務署の相談窓口
- 税理士
- 商工会議所
- 自治体の創業相談
本業×副業でキャリアアップ｜スキル転用の考え方
副業の最大のメリットは、収入を増やすだけでなくキャリアアップにつながる点です。本業で培ったスキルを副業に活かすことで、新しいビジネスの可能性が広がります。
例えば、営業職の人がWebマーケティングの副業を始めることで、営業とマーケティングの両方のスキルを持つ人材になることができます。
このように、本業と副業を組み合わせることで市場価値を高めることができます。
スキル転用がしやすい副業の例には次のようなものがあります。
- 営業経験を活かしたコンサルティング
- ITスキルを活かしたWeb制作
- 文章力を活かしたWebライター
- 動画制作スキルを活かした動画編集
また、最近ではタイパ（タイムパフォーマンス）を重視する人も増えています。
短時間で効率よく収益を得られる副業を選ぶことで、本業との両立もしやすくなります。
副業を後押しする社会の変化
副業が広がっている背景には、社会制度や企業の考え方の変化もあります。政府は副業・兼業を推進しており、企業でも副業を認める動きが広がっています。
また、2026年には労働基準法の改正が予定されており、副業に関する制度の見直しも議論されています。
特に注目されているのが、複数の会社で働く場合の労働時間通算ルールの見直しです。
さらに、公務員の副業を認める自治体も増えており、副業は特定の業界だけのものではなくなりつつあります。
副業が広がっている背景には、次のような社会的変化があります。
- 政府による副業・兼業の推進
- 2026年労働基準法改正の議論
- 労働時間通算ルールの見直し
- 公務員の副業解禁の広がり
- アルムナイネットワークの活用
広がるアルムナイ（離職者）ネットワーク
近年、企業と元社員が新しい形でつながるアルムナイネットワークが注目されています。。
アルムナイ（Alumni）はラテン語が語源の言葉で、英語では「卒業生」を意味します。単数形はAlumnus（アルムナス）、複数形がAlumni（アルムナイ）です。
もともとは大学の卒業生コミュニティを指す言葉でしたが、その概念が企業にも広がり、現在では「会社の卒業生」として元社員を意味する言葉として使われるようになりました。
企業におけるアルムナイネットワークには次のような特徴があります。
- 退職した元社員との関係を維持する
- 副業や業務委託として仕事を依頼できる
- 再雇用（カムバック採用）につながる
- 企業と個人のネットワークが広がる
このようにアルムナイネットワークは、人材の流動化が進む現代において、企業と個人の新しい関係性をつくる仕組みとして注目されています。副業や兼業の広がりとも相性がよく、今後さらに活用が進む可能性があります。
副業の探し方｜在宅副業・スキマ副業の見つけ方
副業を探す方法はさまざまですが、最近ではオンラインサービスを利用して仕事を見つける人が増えています。スキルシェアサービスやクラウドソーシングサイトでは、在宅副業やスキマ時間でできる仕事を見つけることができます。
特にスマートフォンからできる副業も増えており、通勤時間や空き時間を活用して仕事をする人も増えています。
副業を探す主な方法には次のようなものがあります。
- クラウドソーシングサービス
- スキルシェアサイト
- SNSを使った仕事探し
- 副業マッチングサービス
副業の中には、小さなビジネスとして成長するケースもあります。最初は小さな仕事から始め、徐々に事業として拡大する「週末起業」や「スモールビジネス」に発展することもあります。
副業として事業を始めるならM&Aという選択肢
副業といえばゼロからビジネスを始めるイメージがありますが、最近では既存の事業を引き継ぐという方法も注目されています。特に小規模なビジネスの場合、すでに顧客や売上がある事業を引き継ぐことで、比較的スムーズに副業としてスタートできる可能性があります。
例えば、オンラインショップや小規模なWebサービス、地域ビジネスなどは、副業として運営されるケースもあります。
こうした事業は、事業承継やスモールM&Aのマーケットで見つかることがあります。副業としてビジネスを持つことを検討している場合、既存の事業を引き継ぐという方法も選択肢のひとつです。
副業の可能性を広げる方法には次のようなものがあります。
- スキルを活かした副業
- スモールビジネスの立ち上げ
- 既存事業の引き継ぎ（スモールM&A）
副業の形はひとつではありません。自分のライフスタイルやキャリアに合った副業を選び、無理のない形で継続することが重要です。
副業に関するよくある質問
副業に興味があっても、制度や税金について不安を感じる人は多いものです。ここでは会社員の副業でよくある質問をまとめます。
会社員は誰でも副業できますか？
副業が可能かどうかは勤務先の就業規則によって異なります。
副業を認めている企業も増えていますが、事前申請が必要な場合や、同業他社での副業を禁止している場合もあります。
副業はいくらから確定申告が必要ですか？
会社員の場合、副業所得が年間20万円を超えると確定申告が必要になります。副業収入がある場合は、早めに帳簿を整理しておくと申告がスムーズになります。
副業は在宅でもできますか？
最近は在宅副業やスマホ副業も増えており、Webライターや動画編集、Webデザインなどは自宅からでも仕事が可能です。AIツールを活用した副業も広がっています。
副業はどれくらい稼げますか？
副業の収入は仕事内容や稼働時間によって大きく異なります。最初は月数千円からスタートするケースも多いですが、スキルを積み上げることで月数万円以上の収入につながることもあります。
まとめ
副業は単なる収入源ではなく、キャリアの可能性を広げる働き方として注目されています。AIツールの普及や制度の見直しにより、会社員でも副業を始めやすい環境が整いつつあります。
副業の選択肢には次のようなものがあります。
- AIツールを活用した副業
- Webライターや動画編集などのスキル副業
- 週末起業やスモールビジネス
- 既存事業を引き継ぐスモールM&A
副業は小さく始めてコツコツ続けることで、将来的に大きなビジネスにつながる可能性もあります。
もし副業として事業を始めることを検討している場合、ゼロから起業するだけでなく、既存のビジネスを引き継ぐという方法もあります。
国内最大級のM&Aマッチングプラットフォーム「TRANBI（トランビ）」では、小規模ビジネスやスモールM&Aの案件を探すことができます。
副業の可能性を広げる選択肢のひとつとして、既存事業の引き継ぎも検討してみてはいかがでしょうか。
